Guides sur le genou
Des livres pour comprendre, préparer et récupérer après une opération.
Bien se préparer à
une opération du genou
Si une opération du genou est prévue (ligament, ménisque, prothèse, ostéotomie…), nos ouvrages vous accompagnent pas à pas. Vous y trouverez des conseils pour :
Vous préparer physiquement et mentalement à l’opération.
Savoir à quoi vous attendre à l’hôpital.
Comprendre les suites opératoires et les douleurs éventuelles.
Anticiper la reprise de la marche et des activités.
Ne laissez pas le doute ralentir votre parcours. Choisissez le guide qui vous aidera à avancer, avant et après votre opération du genou.
Rééducation à domicile et retour à la vie active
Nos guides post-opératoires vous aident à suivre une rééducation efficace à la maison, avec des repères clairs sur les exercices, les délais de reprise, les gestes du quotidien et la reprise du sport. Ces livres sont pensés pour vous rassurer et vous rendre autonome, chez vous, à votre rythme.
